© 2015-2018 Fumi Kashiwagi

    September 25, 2014

     

    初めて陰ヨガを体験した。

     

    リラクセーションをテーマにした3時間の陰ヨガ体験は、東洋医学の治癒のプロセスに似ていた。それは、治療の中で気持ちよい痛さを体のあちこちに感じながら、次はどこを触れられるのか、少しドキドキしながら見守っている感じから、だんだんと意識がぼんやりして眠くなるというプロセスだ。陰ヨガ...

    September 23, 2014

    最近、久しぶりに文庫本を持ち歩いている。

     

    というのも、気になる男優が「最近は、スマホを見ている人ばかりだが、そんな中で本を読んでいる女性がいると、いいなと思う」という話をしていたので、あまりにも単純だけれど、それを地でやっているわけ。

     

    移動中やちょっとした空き時間は、ipadを触ることが多かったのだが、...

    September 23, 2014

     

    つい先日、無事に引っ越しを終えた。

     

    引っ越しというのは、いろいろな選択を迫られる場面が多い。

    どの地域に引っ越すのか、どんな部屋に暮らすのか、何を処分して、何を残すのか、大きな選択から小さな選択までを次々とこなさなくてはならない。

     

    迷うことなくできる選択もあれば、一度、選択したものの「あれでよかったのだ...

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    Fumi Kashiwagi 柏木 文

     

    米国クリパルセンター公認ヨガ教師/フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認セラピスト

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